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右脑照相记忆的基本原理与价值  

2014-06-20 08:28:59|  分类: 思维库 |  标签: |举报 |字号 订阅

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右脑照相记忆的基本原理与价值

      

右脑是图像脑,侧重于处理随意的,想象的,直觉的以及多感观的影像,右脑是通过图像进行思考的半球,所以能够将语言变成图像,不仅如此,右脑还能把数字变成图象,把气味变成图像。

右脑将看到,听到和想到的事物,全部转化为图像进行思考和记忆,当右脑分析一个词是时,比如右脑读“猫”这个词时,会自动的在右脑的影像库中搜寻猫的形象,然后将猫这个词与它的图片,感觉链接在一起。在分析一句话,比如“猫在睡觉”,影像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。或许还夹杂着轻微的鼾声。

 照相记忆利用的正是右脑的图像处理能力,无论是大段的文字,还是一幅幅的图片, 当右脑想记住什么内容时,都先把它们转化成图像摄入脑海,就像照相机一样,把内容在大脑中定格成一幅图。用到时,脑海中的图像便浮现在眼前。

右脑照相记忆的速度远远大于左脑,这是由于处理信息时 ,左脑将信息进行词汇化处理,五感也要变成语言才能传达出去,所以花时间。而右脑将信息以图像化处理,所以非常迅速,只要花几秒就可以。

 

右脑的平行处理记忆

         

      左脑在记忆时靠的是语言,而右脑靠的是图像。左脑记忆遵守逻辑顺序,所以要花费一定的时间,也称“直线处理记忆”;而右脑可以一眼就把对象作为图像保留在脑海中,记忆不花费时间,所以右脑记忆也称“平行处理记忆”。

       具有“直线处理记忆”的左脑采用的是从局部到整体的累积式工作方式,具有“平行处理忆”的右脑则采用从整体到局部的并列式工作方式。
       左脑追求记忆和理解,它通过一点点的理解来学习知识;右脑不追求理解和记忆,只要把大量的知识机械的装到脑子里就可以了。
       具有“平行处理记忆”的人能够在断时间内记住大量 的资料,拥有照相机般的记忆能力。许多领域都需要具有平行处理记忆的人。
       小提琴家在舞台上边演奏边看乐谱,瞬间的一瞥就能记住几个小节或十几个音符。优秀的围棋手在下棋时,不仅考虑自己的下一步该怎么走, 同时也把整个棋局记个通透。下棋以后,他们立刻就能把刚才的棋局重新摆出来。无论是演奏家还是棋手,运用的都是右脑的平行处理记忆能力。
       如果你原来记单词时喜欢一个词一个词的记,那你用的时左脑的直线处理记忆,记忆时脑会配合着这种低速的节奏来工作,可能一天背下来 20个单词都困难。但是,如果以极快的速度同时大量的背很多单词,一天背下来200个,300个单词也不是什么难事。
       当信息快速而大量的进入大脑时,右脑会自然的加快节奏来配合,记忆变成了一件很容易的事,因此,在学习时运用右脑的平行处理记忆, 效率将会大大的提高。
开发右脑的捷径
 
       爱因斯坦、达芬奇、居里夫人,这些世纪伟人有什么共同之处呢?美国权威研究显示:他们无不例外,都有着超强发达的右脑,有着超群的想象力和洞察力。 
       科学家们早已发现,人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维;右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,右脑的存储量是左脑的1万倍。可是现实生活中95%的人,仅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%~4%,其余的97%都蕴藏在右脑的潜意识之中,可见右脑有着巨大的潜能,但如果我们对右脑的潜能不加以开发训练,那它终究会在成长的过程中逐渐丧失。
       关于开发右脑的方法,美国加利福尼亚大学的科学家经过十多年的研究,试图找出开发右脑的捷径,取得了引人注目的成果。
       他们采用右脑控制作画的方法:让学生画“颠倒素描”,或只看被描述的物体而不看笔下的形象,持续而不停顿,直至画成功。
       这个方法可使美术基本功较差的人也能较快掌握技巧。其奥秘在于,理智的左脑拒绝接受处理颠倒而非直观的形象,它对这些信息困惑不解,因而把这一任务传给右脑,而这正是所要求的。右脑模式正好适宜于此类只可意会而难以言传的信息处理,从而达到转换思维模式的目的。

       右脑的能力对于学习、速读和思维都非常重要,右脑开发并不一定非要用特殊的图表,软件。那么如何锻炼右脑,实现开发右脑的目的呢?

       一. 养成锻炼右脑的习惯:

       1. 学会用图像的方式分析问题,记忆资料,例如,多看一些场景性比较强的小说,学会边看边在脑海中想象图形;短小的需要记忆的东西(公式,单词)学会通过记忆文字形象实现记忆;多读一些有关思维导图方面的书籍,学会在脑子里面画思维导图。
       2. 学会利用五感帮助记忆东西,例如听觉,触觉,嗅觉等。可以开动想象,把记忆的材料形象化,想象它们摸起来是什么样的,闻上去是什么气味等,从而实现牢固记忆。
       3. 学会独处的时候静思。掌握全身放松的方法,尤其是大脑的放松方法,学会在大脑放松的状态下利用图形进行思维。
       4. 多听一些舒缓的音乐,在悦耳的旋律中进行图形想象等等。

       二. 生活中的右脑锻炼方法:

       a. 瞬记练习:例如,坐公交车的时候,看窗外闪过的广告牌,看一眼立刻闭目回忆。看车厢内的人,看看它们的表情,然后闭眼回忆;看车厢内某个人的动作,多看一会儿,然后闭眼从头到尾回忆,等等。
       b. 想象练习:看到一个东西的时候,想象它的内部结构;或者想象它变大是什么样子,变小是什么样子。比如看到汽车,把它想象成透明的,直接看到里面的发动机;看到大楼的窗户,看一眼闭眼就直接得出窗口的数目等。
       c. 多用图表:例如课堂上记笔记的时候,不要平铺直叙,而是插入图画,做成树状的图形;思考问题的时候,把脑子里面的思路画出来等等。
       d. 学会创造:日常做事情的时候,试着用新的方法去做,比如做家务,做饭等等,都可以想象用另外的一种方法如何省时省力的去做。
       三、用左手刺激右脑开发

       在生活中我们常常会很惊讶的发现习惯使用左手(俗称:左撇子)的人大多数都较为聪明, 原来这并不是没有科学依据的,因为有研究表明人的,所以,我们今天就一起来了解一些在日常生活中锻炼左手开发右脑的方法技巧吧!
       1.左手写字。细心的观众或许会发现很多外国影片中老外在讲课时经常能使用的是左手写板书,有的明星签名也是用的左手,这样看来,我们也要练一练左手啦!
       左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字,就是争取用左手代替右手功能。另一方面,就是用左手从右向左写镜像字,即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左右脑沟通的方法,也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时,你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。
       2.左手刷牙。这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙时的动作一定要轻微,过大的动作易损伤牙龈,从而使你失去锻炼左手刷牙的兴趣和信心。就在你能够很熟练的使用左手刷牙的时候,你还是会发现一个极有趣的现象:你的右手总是会作出用力的动作,或者很僵硬的放在某一个角度上,很难像你用右手刷牙时左手那样的轻松自然。
       3. 左手用剪刀。由于我们绝大多数人都是右利手,所以我们平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”,即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在上方。因为我们暂时找不到“左撇子剪刀”,所以左手在使用常规剪刀时,只有左拇指加用向内下方的力量,才能达到剪纸剪线的目的。
       4.左手用鼠标。随着生活水平的提高,电脑的普及率也越来越高,我们几乎上班下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称的,由于国外“左利手”较多,所以IBM,Microsoft,罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。在Windows操作系统中,控制面板的鼠标选项可变换左右键,这样就变成了一个左手鼠标。
       锻炼左手使用鼠标的好处至少还有两个:A,减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症;B,使鼠标的使用寿命至少延长50%。
       5.左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,用筷子就餐。
       6,左手转笔。经常看到有些人将笔在手中转的令人眼花缭乱,虽然我本人不赞成这一行为,但是如果您对转笔情有独钟,我建议您再重新从左手练起,虽然我认为将笔不停的掉在地上很惹人烦。
       7.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现,美国国会和 500强企业中的高级主管,有90%多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关,所以,多听音乐,多接触绘画,多想象也是开发右脑的好方法。

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